Pilates Tower

Il Pilates classico eseguito su macchine di ultima generazione

Pilates Barre

Pilates, Danza e Yoga fusi in un training tonificante e modellante

Yoga Flex Fitness

Esercizi statici e dinamici per il benessere fisico e mentale

Posturale

Equilibrio, buona postura e controllo del corpo

Staff

La nostra “Alex” e il suo entusiastico gruppo

La Conquista del Benessere

10 sedute e ti sentirai meglio

Più tono muscolare, piccoli dolori addio, più concentrazione.

20 sedute e ti vedrai meglio

Pancia piatta e migliore equilibrio.

30 sedute e avrai un corpo nuovo

Autostima al massimo.

Pilates2u è certificata QUALITOP rispetto ai criteri di qualità nel fornire interventi che migliorano lo stile di vita a promozione e difesa della salute.

Pilates Tower

Macchine Pilates di ultima generazione
Sono disponibili le classiche lezioni individuali con l’ausilio di macchine dedicate al Pilates. Inoltre ci siamo dotati di molte postazioni per offrire delle esclusive lezioni di gruppo: ogni partecipante esegue gli esercizi utilizzando una “sua propria” macchina. Si ottengono così i migliori risultati con costi molto contenuti.
Il nostro Team
Ogni giorno ci dedichiamo con amore al benessere dei nostri clienti. Il nostro Pilates è caratterizzato dai capisaldi fondamentali costituiti da Attenzione e Concentrazione che abbiamo arricchito con Ritmo e Fluidità: sedute rilassate e divertenti che raggiungono risultati con un impegno piacevole. Siamo convinti che il benessere si raggiunge senza bisogno di alcuna sofferenza.
Alessandra Saraceno Gregori

Alessandra Saraceno Gregori

Pilates Tower , Barre e Personal Trainer

Elena

Elena

Pilates e Personal Trainer

Lara

Lara

Personal Trainer e Pilates

Elio Gregori

Elio Gregori

Gestione e Amministrazione

Le recensioni di chi ha provato il “nostro” Pilates:

Mymosa Dyrmishi

Faccio palestra da 30 anni e mi piace, non avevo mai provato Pilates2u con Alessandra: è fantastica, efficace ed è unica. Sono felice averla trovata, io e mia figlia non la molliamo più. Grazie per la vostra professionalità e per il vostro piacevole modo di lavorare che ci ha portate ad ottenere risultati ottimi.

Eleonora e Rossella Fasanelli

Amiamo molto fare pilates presso Pilates2u 🙂 è un ambiente professionale, dove regna la cordialità e dove ci divertiamo molto! Per noi è anche un occasione per passare del tempo insieme e fare qualcosa tra mamma e figlia ! Gli istruttori sono preparati e non mancano mai un battuta o un sorriso!

Arianna

Sono ormai 2 anni che frequento pilates2U, non avevo mai fatto pilates prima ma praticavo un corso fitness in palestra. Qui ho trovato il giusto compromesso: dinamicità ma senza distruggermi la schiena e le articolazioni! 🔝

Caterina Clericetti 

Mi sono innamorata del Pilates fin dalla prima lezione e di questo posso ringraziare Alessandra, che con la sua energia e simpatia riesce a mettere a suo agio e a motivare tutti. Gli allenamenti sono ben strutturati, divertenti e soprattutto, ed è questo il bello, super faticosi.. lezione dopo lezione ho la sensazione di avere un corpo nuovo oltre che alla mente libera e rilassata. Lo consiglio a tutti!

Flavia Sorrentino

Conosco Alessandra da quasi dieci anni; è una professionista che mette passione e entusiasmo nel suo lavoro.
È sempre aggiornata e al passo con i tempi e nella sua palestra si possono trovare attrezzature nuove e funzionali.
Grazie ad Alessandra ho imparato ad amare il pilates che non è solo un’attività fisica ma…uno stile di vita.
Brava Ale continua così 👍

Antonella Groppo

Inizialmente credevo che il pilates fosse una disciplina noiosa e poco efficace, pensavo che gli allenamenti fossero leggeri e inutili.
Poi un giorno grazie ad un’amica ho fatto una prova ed ho scoperto una realtà completamente diversa al centro “pilates2u”.
Addio mal di schiena, la mia postura è migliorata molto, l’ambiente è decisamente stimolante ed il divertimento è assicurato!
10 e lode alla cara Alessandra ed al suo braccio destro Elio!

Agnese Franchetti

Soffrivo di un mal di schiena lombare persistente da 3 anni, nonostante facevo joga, allenamenti con un fisioterapista… Tutto questo è sparito, dopo circa 1 mese di allenamento, grazie alla mia guru di pilates Alessandra. Continuo ad allenarmi con 3-4 allenamenti alla settimana per mantenere l’obiettivo raggiunto ed essere tonica.
Ma lo faccio senza nessuna fatica perchè la lezione è sempre variata con una bellissima musica motivante ed in ottima compagnia delle mie amiche,che come me sentono i pluriennali benefici degli esercizi di pilates “made by Alessandra”. Grazie Alessandra !!!

Olha Honchar

Ho fatto la modella per 19 anni, per mantenermi in forma e controllare il peso preferivo la dieta allo sport. Già dalla prima lezione di Pilates2u ho capito di aver sbagliato per tutti e 19 gli anni. Da un anno non perdo un allenamento! Mantengo una ottima forma fisica e una grande rilassatezza e lucidità mentale!

Giorgia Frattini

Con una buona dose di costanza in pochi mesi ho visto il mio corpo rimodellarsi. La Lezione di pilates towner è un allenamento completo che permette di sviluppare tutta la muscolatura e i benefici sulla postura e schiena non tardano ad arrivare! Alessandra oltre che una buona maestra con la sua positività ed energia è un toccasana per lo spirito. Grazie!

Prezzi
I nostri prezzi sono in linea con il mercato di Lugano, in più abbiamo predisposto degli abbonamenti/pacchetti che consentono l’accesso ai corsi a prezzi molto concorrenziali. Inoltre offriamo corsi di gruppo su macchine di ultima generazione, il vantaggio è massimo: si usa una macchina “personale” al costo del piccolo gruppo. Sono disponibili pacchetti di lezioni per il personal training.

Volersi bene oggi è più semplice:

BASTANO 2 ORE ALLA SETTIMANA PER LA CONQUISTA DEL BENESSERE

se hai bisogno di maggiori informazioni sui corsi,

 

o se vuoi una consulenza  personalizzata contattaci.

 

Saremo felici di fornirti tutte le informazioni e il supporto che vorrai.